Quando você sente que algo não vai bem e precisa de um espaço para colocar em palavras o que está vivendo
Quando percebe padrões na sua vida e busca compreender melhor o porquê dessas repetições
Quando você atravessa uma situação difícil ou um sofrimento emocional e sente necessidade de apoio
Quando surge uma sensação de vazio, desmotivação ou falta de sentido
Você se sente assim?
Você não precisa esperar que tudo esteja “muito grave” para buscar apoio.
A terapia pode começar a fazer sentido quando algo começa a se repetir, incomodar ou simplesmente já não pode mais ser ignorado.
O processo terapêutico pode surgir tanto pela curiosidade sobre o que se passa dentro de você quanto pela necessidade de ser acolhido em um espaço seguro. Aos poucos, aquilo que inquieta pode ganhar forma e sentido.
Na terapia, não se trata de encontrar respostas prontas. Trata-se de um espaço para se escutar, se reconhecer e construir novas formas de viver, de acordo com a sua própria história.
Uma análise serve para que o paciente conquiste autonomia suficiente em relação a seus objetos internos e externos para conseguir fazer o que quiser com sua vida.
Na prática
O processo começa com um primeiro encontro, onde você pode falar sobre o que tem te levado a buscar terapia e tirar suas dúvidas.
A partir disso, os atendimentos acontecem em sessões individuais, com duração de 50 minutos, com a frequência mínima de uma sessão por semana, com flexibilidade para aumentar a periodicidade de acordo com a necessidade do paciente.
Durante as sessões, você tem um espaço de fala livre, sem julgamentos, para trazer o que faz sentido para você. É a partir dessa escuta que o processo vai sendo construído.
Não é possível afirmar de antemão quanto tempo durará o tratamento, uma vez que ele é sempre singular. O que sabemos é que se trata de um processo profundo e cuidadoso; por isso, sua construção se faz a longo prazo. Cada acompanhamento respeita o seu tempo e a sua forma de se expressar.
Celso Gutfreind, “A Infância Através do Espelho: A Criança no Adulto, a Literatura na Psicanálise”
Conheça Laura
Sou psicóloga de orientação psicanalítica e conduzo atendimentos voltados à escuta, ao vínculo e à singularidade de cada processo.
Atendo crianças, adolescentes e adultos de forma online e presencial em Porto Alegre/RS (Bairro Auxiliadora)
Atendo presencialmente em Porto Alegre/RS, no bairro Auxiliadora. Para mais informações sobre horários e valores, entre em contato através do WhatsApp ou telefone.
Também realizo atendimentos online. As sessões, assim como as presenciais, têm duração de 50 minutos e são realizadas através do Google Meet. Para mais informações sobre horários e valores, entre em contato através do WhatsApp ou telefone.
Conforme prevê o Código de Ética Profissional do Psicólogo (CEPP), há restrições quanto à ampla divulgação do preço dos serviços prestados por psicólogos. Para informações quanto ao valor das sessões, entre em contato comigo por telefone ou WhatsApp.
Atendo exclusivamente por meio de sessões particulares. No entanto, muitos planos de saúde oferecem reembolso para consultas psicológicas, e, nesse caso, forneço toda a documentação necessária para que tu possas solicitar o reembolso junto ao teu plano.
Se algo tem te incomodado, se repetido ou feito você se sentir sobrecarregado, a terapia já pode ser um caminho possível. Mas a terapia não precisa ser um último recurso, ela é um cuidado que você escolhe oferecer a si mesmo. Não se trata apenas de resolver crises ou lidar com o que não está funcionando, mas de olhar para si com carinho e investir no próprio crescimento emocional e pessoal. Fazer terapia é um cuidado que você oferece a si mesmo: um espaço para se escutar, se compreender e construir novas formas de viver com mais leveza e autenticidade.